近期，天气比较干燥 每天到了临睡前 总是突然感觉有点 口渴 但又害怕喝完水给肾脏带来负担 睡前喝水是养肾还是伤肾？ 接下来就让江小卫为您解答 01 睡前喝水，对肾脏并没有影响 直接开门见山，是的，答案是：不会！ 展开剩余76% 日常多喝水，对肾脏其实是一种保护，有助于降低肾结石等疾病的发生率。 当然，普通人睡前还是建议少喝（白天多喝点），没别的，主要天冷，被憋醒太痛苦了。 02 为什么有人会觉得睡前喝水不好？ 虽然睡前喝水对肾脏本身没有...